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Home > 週の飲酒許容量を1杯超えるごとに寿命が30分縮まる？―研究で　　2018年5月24日 ワインやビールの1週間の飲酒許容量を超えると寿命が縮まるという研究が医学専門誌Lancetに発表された。どれくらいの寿命が縮まるのかを換算すると、許容量を1杯超過するごとに30分の寿命が縮まることになるとアメリカの有力紙SF Gateが伝えている。ただこれは少しセンセーショナルな言い回しだろう。 研究によると、最も死亡リスクが少なかったのは、1週間の飲酒量がアルコール換算100ｇ程度の人たちで、これはワインでは175mlのグラスで週に5杯、ビールでは中瓶5本程度に相当する。 研究では、過去に心臓病の前歴のない599,912人の飲酒者を飲酒量別に8つのグループに分けて、すべての原因による死亡と心臓病による死亡のアルコール摂取との関連性を多面的に調べた。その結果、最も死亡リスクが低いのは、1週間の飲酒が100ｇのグループだった。 男性の1週間の飲酒量100ｇ以下のグループでは、40歳時点での寿命は週に196ｇ飲酒する人に比べ1～2年長いことが示され、女性では週の飲酒許容量（英：112ｇ、米：96ｇ）を超えている人は、超えていない人に比べて1.3年寿命が短い結果となった。 さらに研究では、週100ｇを超えて飲酒する人は、脳梗塞、致命的な動脈瘤、心臓病と死亡するリスクが高まることも見られた。分析によると、ビールやスピリッツの愛飲者やヘビードリンカーは最も高い死亡リスクを抱えていることが示された。 週の飲酒許容量のガイドラインは国によって幅があり、男性で比較すると（単位：ユニット）イギリス14、アメリカ24.5、イタリア31.5、スペイン35などとなっている。 この研究発表については、早速アルコール飲料業界からの異論も出ていて、『不正確だ。ミスリードしていてセンセーショナルだ。』という意見や『この研究結果は、実は適度な飲酒は健康に良いことを示している。』『適度な飲酒は全く飲まないよりベターだということを示している。』という意見とともに、酒場や会食での飲酒による楽しい時間は、健康によく、精神衛生上も良いことが多くの研究で示されていると指摘している。 またメディアに対しても、この種の報道に関してフェアで正確性を持った報道を求め、アルコール摂取は悪で害があるという潜在的なミスリードを植え付けることなく、個人が自分の判断で情報を咀嚼して決定できるようにすることを求めている。 （論文） Risk thresholds for alcohol consumption: combined analysis of individual-participant data for 599 912 current drinkers in 83 prospective studies, Lancet 日本の飲酒のガイドライン（厚生労働省） 【関連ページ】 『イギリス、一週間で飲む最大飲酒量の上限を大幅引き下げ　【イギリス】　2016年1月10日』 『２杯目のワイン、飲むべきか飲まざるべきかーシニア世代の飲み方とは　　【アメリカ】　2015年9月7日』 『大多数のイギリス国民、アルコール依存から来る肝臓患者の現在の無料治療はやめるべき　【イギリス】　2015年8月25日』 『1日3杯以上の飲酒は肝臓がんのリスクを増やす―研究で　　2015年4月4日』 『酒を飲むとよく眠れる、は疑問ーなぜ？　【オーストラリア】　2015年2月15日』 『酒の飲み過ぎを抑える新薬を承認　【イギリス】　2014年10月6日 『イギリス政府、ワインの飲み過ぎの注意喚起のテレビCMの放映を開始　【イギリス】　2012年2月9日』 『アルコールが最も害のあるドラッグ―英論文で発表　【イギリス】　2010年11月5日』 『フランス政府、禁酒を推奨　【フランス】　2009年2月23日』 『妊娠中の軽い飲酒は問題ない？　【デンマーク】　2012年7月27日』 『女性は男性より自身の酒量の限界をわきまえられるー研究で　【イギリス】　2014年4月14日』 『“二日酔い”に酒を控えさせる効果はないー研究で　【アメリカ】　2014年3月7日』  【過去のワイントピックス一覧へ】 WORLD FINE WINES について WORLD FINE WINES エデュケーション プログラム WORLD FINE WINES 電話サポート ワイン専門資料の ご提供 ニュースレター（無料） のお申込み  Home >

       

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